[有機JAS]有機赤霊芝キザミ（50ｇ）

カットのサイズ：厚さ5mm ～8mm
お湯で煎じてお茶として飲んだり、薬膳料理の食材としておいしく召し上がっていただけます。 また、お酒に混ぜて霊芝酒のもととしてもお使いいただけます。

霊芝(れいし)とは

「霊芝(れいし)」は、サルノコシカケ科に属するキノコで、和名「マンネンタケ」。 その歴史は古く中国や日本の古い文献に記載されています。 本来は梅の朽ち木やナラ、クヌギに自生する稀少性の高いものでしたが、現在は人工栽培が可能になり、北海道霊芝さんでは独自の栽培技術を確立して生産しています。薬膳料理の食材としてよく使われています。

霊芝茶としてのお召し上がり方

1日分の霊芝きざみ3g～5gくらいを600mlの水に入れて、ガラス製の煎じ器またはホーロー等のやかんで弱火で沸騰させずそのまま20分以上煮出します。
注）鉄器や銅・アルミ製のやかんは使用なさらないで下さい。


温かいままでも冷たくしても、お好みでお飲みいただけます。 保存は冷蔵庫でお願いします。
煎じあがったら、茶こしかガーゼでカスをこします。 出来上がったスープ（煎じ液）を1日に2～3回に分けて頂きます。 飲む量の目安としては、1回当たり200cc程度を空腹時にお飲みください。お好みに応じて、1日2回から3回に分けてお飲みいただくのがおすすめです。

二番煎じの霊芝は、お茶がわりにお飲みいただいたり、入浴剤としてもご利用いただけます。

■栄養成分表示（100ｇ当たり）：エネルギー：180kcal、タンパク質：9.1ｇ、脂質：1.6ｇ、炭水化物：77.4ｇ、食塩相当量：0.01８ｇ
 

有機霊芝についてよくいただく質問

●　ティーバッグと煎じ茶、どちらが摂取されやすいですか？
ティーバック、煎じ茶ともに熱湯で淹れるので同じです。 お好みにより煎じる時間を変えてお召し上がりください。長時間かけた場合に苦みが出てくる場合がありますのでご注意ください。

●　どの時間帯に（食後、食前）飲んだら吸収されやすいですか？
飲む時間帯について特に指定はございません。 食前に服用しても胃を荒らす成分は含まれておりませんし、食後に服用しても吸収に大きな差はございません。 胃の調子が良くない方は食後に服用することをおすすめします。

●　霊芝はたくさん飲んでも大丈夫ですか？
商品に記載されている適量を継続して服用されることをお勧めいたします。